10 Inspiring Gym Quotes in English to Keep You Motivated
Este artigo apresenta uma lista de frases em inglês frequentemente utilizadas em academias, como vamos levantar peso juntos e você consegue fazer mais uma repetição. Essas frases são úteis para quem está aprendendo o idioma e deseja se comunicar de forma eficiente em um ambiente de treino.
- I always start my workout with some warm-up stretches.
- I love the feeling of accomplishment after a tough workout.
- My goal is to have a six-pack by the end of the month.
- Im incorporating more core exercises into my routine.
- I can really feel the burn in my glutes from those lunges.
- Nothing feels better than a post-workout protein shake.
- Im tracking my progress with a fitness app.
- Im trying to increase my flexibility with regular yoga classes.
- Im focusing on building muscle mass with heavy lifting.
- I need to stay consistent with my workouts to reach my goals.
- Im working on improving my form on squats to prevent injury.
- Im trying out some new HIIT exercises for my cardio.
- Ive been incorporating more free weights into my strength training.
- My trainer has me doing a circuit training routine for a full-body workout.
- I need to reduce my rest time between sets to make my workouts more challenging.
- Im taking a rest day today to let my muscles recover.
- Im trying to cut down on processed foods and focus on whole, nutritious meals.
- Im setting small, achievable goals to keep me motivated.
- I need to switch up my routine and try some new exercises to prevent plateaus.
- I can feel the post-workout endorphins kicking in.
- Consistency and dedication are key to achieving results in the gym.
Frases de academia em inglês são muito comuns e utilizadas por pessoas que frequentam academias ao redor do mundo. Elas são uma forma de motivar e incentivar os praticantes de exercícios físicos, além de transmitir mensagens de superação e determinação. Algumas das frases mais famosas incluem no pain, no gain (sem dor, sem ganho), train insane or remain the same (treine insano ou permaneça o mesmo) e sweat is fat crying (suor é a gordura chorando). Essas frases são uma forma de encorajar as pessoas a se esforçarem e alcançarem seus objetivos na academia.