Descubra as 27 frases mais usadas na dominação psicológica e como se libertar delas

As frases de dominação psicológica são utilizadas como ferramentas de manipulação e controle em relacionamentos abusivos. São expressões que visam diminuir a autoestima e a autonomia da vítima, criando uma dependência emocional. Essas frases podem causar danos profundos e devem ser identificadas e combatidas.

frases de dominação psicológica Você não é capaz de tomar decisões por si mesmo.
Você não é capaz de tomar decisões por si mesmo.
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    Sem mim, você não é nada.
    • Se não fizer do meu jeito, vai se arrepender.
    • Você é um fracasso e nunca será bom o suficiente para mim.
    • Você precisa de mim para te guiar e te proteger.
    • Não importa o que faça, nunca vai me agradar.
    • Eu sei o que é melhor para você, mesmo que não concorde.
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    Você é tão dependente de mim que não consegue viver sem mim.
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      Sua opinião não importa, apenas a minha é válida.
      • Sou o seu único caminho para a felicidade.
      • Sempre vou te colocar para baixo, para que se sinta inseguro e precise de mim.
      • Você é uma pessoa fraca e incapaz de enfrentar desafios sem mim.
      • Confie em mim, eu sei como te manipular para fazer o que quero.
      • Se não me der atenção e amor, vou encontrar alguém que me dê.
      • Eu sou seu dono e você é meu objeto.
      • Você não tem escolha, deve fazer o que eu ordeno.
      • Não adianta tentar, sempre vai me decepcionar.
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      Tenho total controle sobre sua vida.
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        Sua felicidade depende da minha aprovação.
        • Sem mim, sua vida seria um caos.
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        Você não consegue fazer nada certo sem minha ajuda.
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          Não se preocupe com seus próprios desejos, apenas com os meus.
          • Eu sei o que é melhor para você, mesmo que não pareça.
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          Você é meu brinquedo, posso fazer o que quiser com você.
          • Se não me obedecer, vai pagar caro por isso.
          • Não importa o quanto tente, nunca vai me superar.
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          Sou a única pessoa que realmente se importa com você.
          • Se não fizer o que eu quero, não merece minha atenção ou amor.

          As frases de dominação psicológica são importantes porque podem ser utilizadas como ferramentas de manipulação e controle sobre outras pessoas. Elas são capazes de influenciar o pensamento e comportamento de indivíduos, muitas vezes de forma sutil e imperceptível. Além disso, essas frases podem ser usadas para exercer poder e autoridade sobre os outros, causando impactos emocionais e psicológicos significativos. Portanto, é fundamental estar ciente da existência dessas frases e aprender a identificá-las, a fim de evitar ser manipulado e preservar a própria autonomia e liberdade de pensamento.

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